「もやしに栄養はない」は嘘？
少しでも食費を抑えるため、安くてボリュームをかさ増しできる「もやし」を食卓に取り入れる人も多いでしょう。しかし、「もやしは安いけど栄養はないから、高くても他の野菜を買った方がいい」という話もよく聞きます。そこで今回は、「もやしに栄養はない」...
野菜ジュースだと栄養が摂れないって本当？
料理を作る時間が取れないと、摂取が疎かになりがちな野菜。そこで栄養バランスを補うために、「野菜ジュース」を飲んでいる人も多いでしょう。ただ近年、「ジュースだと野菜の栄養は摂れない」という反論を耳にすることも増えています。今回はこのテーマについて、正確な情報をお伝えしていきます。
玄米の栄養を白米と比較！ ダイエット効果があるって本当？
近年、ダイエット食や健康食として注目を集めている「玄米」。「白米よりも栄養がある」という話もよく聞きますが、具体的に栄養面でどう優れているのでしょうか？なぜダイエットや健康効果が期待できるのでしょうか？
栄養価の高い野菜ランキング！料理時の注意点も知っておこう
栄養バランスを整える上で、食事に欠かせないのが「野菜」です。ただ、どの野菜を選ぶかによって、得られる栄養価はかなり異なっていきます。そこで今回は、スーパーなどで身近に買える主要野菜の中で、特に栄養価が高いものをランキング形式でお伝えします。栄養を損なわないための料理法も、併せて知っておきましょう。
サラヤ「ハッピーエレファント洗たくパウダー」でひどい汚れは落とせる？
ハッピーエレファント洗たくパウダーは、天然洗浄成分を使ったエコで体に優しい洗剤です。「優しい洗剤」というイメージから、洗浄力に不安があるという声もありますが、十分な洗浄力を持っています。
今回は、ハッピーエレファント洗たくパウダーの洗浄成分の秘密と、使い方のコツについて、洗剤柔軟剤大辞典としてまとめました。
オキシクリーンはカビ取りもできる万能洗剤｜使い方のコツと注意点
オキシクリーンは、コストコや通販から人気が爆発した漂白剤、洗濯洗剤であり、家のさまざまな場所で使える万能洗剤でもあります。ちなみに、オキシクリーンでカビ取りができることをご存知でしょうか。
今回は、オキシクリーンを使ったカビ取りのコツについて解説します。オキシクリーンの特徴や使用上の注意点についても触れています。
アラウ洗たく用せっけんで起こりがちなトラブルの予防対策とは？
「アラウ」は、さまざまな用途の商品をそろえた石けん洗剤ブランドです。「自然派系洗剤」で店舗置きされる商品のパイオニア的存在で、長年愛用している人も多いと思います。
今回は、アラウ洗たく用石けんの使用で起こりやすい困りごとの解決方法を、洗剤柔軟剤大辞典として解説していきます。
セブンイレブンの洗濯洗剤｜セブンプレミアム衣類の濃縮液体洗剤のメリットと使い方のコツ
セブンイレブンには、お弁当だけでなく独自のPBの日用品がたくさん取り揃えられています。「衣類の濃縮液体洗剤」は、リニューアルを続けるロングセラーの液体洗剤です。おうち時間が増えたことで、近くのコンビニに行く機会が増えた人も多いと思います。セブンプレミアム衣類の濃縮液体洗剤の魅力を、使い方のコツとあわせて紹介していきます。
トップバリュ消臭スーパークリーンで本当に汚れやニオイを落とせる？
トップバリュシリーズは、いわゆる「安さ」を売りにしたブランドですが、低価格ながらも使い勝手が良い製品もあります。
今回は、トップバリュシリーズーの洗濯洗剤「消臭スーパークリーン」のメリットと使い方のコツについて、洗剤・柔軟剤大辞典としてまとめました。
洗濯洗剤「海へ」をうまく使いこなして、体も地球にもやさしくなろう！
地球にやさしく体にもやさしい洗剤として「海へ」が注目を集めています。ただ、あまり泡立たない洗剤なので、どのくらい使えばいいか悩むこともあるのではないでしょう。今回は、がんこ本舗「海へ」の特徴と使い方について、洗剤・柔軟剤大辞典としてまとめました。