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お掃除のコツ

掃除できない、片付けられないのは、何が原因なの?

「掃除が嫌い」「好きではない」という人はそう少なくないでしょうが、嫌いでもスケジュールを決めてコツコツ掃除できているならとくに問題はありません。しかし、中には「掃除をしなくては」という意識があるのに掃除できない、という人もいます。 「わかっ...
食材大辞典

カブは葉と根で栄養に違いはあるの?

カブは独特の舌触りや食感、風味が心地良い野菜(根菜)です。大根とは違ったほのかな甘味に魅了されている人も多いのではないでしょうか。 今回は常備菜にも大活躍のカブの栄養や選び方、保存方法、食べ方のコツなどを食材大辞典としてまとめました。葉と根...
お掃除のコツ

無水エタノールを掃除で活用するにはどうすればいい?

消毒用の液といえば、一般的にすぐ思い浮かぶのはさまざまな施設にもよく置かれている「消毒用アルコール」でしょう。取扱説明書や成分表示などを見るとわかりますが、消毒用アルコールには水分が少し含まれています。 この消毒用アルコールの原液とも言える...
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お掃除のコツ

室外機の掃除を自分でするにはどうすればいい?

エアコンは、室内に取りつけて暖かい空気や冷たい空気を吐き出す「室内機」と、屋外に置かれて室内の熱を調整する「室外機」の2つがペアとなっています。室内機の掃除といえばフィルターの清掃が多いですが、室外機にもこのような清掃は必要なのでしょうか。...
食材大辞典

エノキダケの栄養の効果と食べかたのポイントは?

エノキダケは、スーパーでも安く購入できる、一般家庭の味方。食物繊維が豊富なことは知っていると思いますが、そのほかにも魅力的な栄養効果があることを知っていますか? 今回は、エノキダケの栄養効果と保存方法、美味しく食べるコツについて食材大辞典と...
お洗濯のコツ

漂白剤は種類別でどう使い分ければいいの?

私たちが普段、洗い物や掃除に使っている洗剤は、より正確に言えば「洗剤」「洗浄剤」「漂白剤」「研磨剤」などに分類されます。中でも漂白剤は、文字通り対象の汚れやシミなどを白くするという作用を持っています。 そんな役割を持った漂白剤にはどんな種類...
食材大辞典

アスパラガスの栄養は、どんなことに役立つの?

アスパラガスは、栄養ドリンクの成分として使われることもある「アスパラギン酸」の名前の由来にもなった栄養豊富な野菜です。 今回は、アスパラガスの栄養を役立てるヒントや選び方・保存のコツなどを食材大辞典としてまとめています。アスパラガス特有の心...
お洗濯のコツ

洗剤には、どんな種類がある?使い分け方のヒントは?

日常的な掃除にも、年末の大掃除にも、洗剤は欠かせません。こすっても落ちない頑固な汚れも、洗剤の力でサッと落とせることもよくあるものです。そんな便利な洗剤ですが、使い方を間違えてしまうと効かないこともまたよくあります。 そこで、洗剤の種類別の...
食材大辞典

ナスの栄養を活かすには、どうやって食べるのがおすすめ?

ナスは、最近は独自ブランドのものが増えてきていて、今まで以上に注目を浴びている野菜です。油料理との相性が良く、漬物や焼き茄子などあっさりした料理にも向いている万能食材でもあります。 今回は、ナスの栄養や選び方、保存方法、料理のコツについて食...
お掃除のコツ

アルカリ電解水はどこの掃除で使えばいいの?使えない場所はある?|おすすめのアルカリ電解水は?

近年、「洗剤を使わなくてもキレイになる」と人気のアルカリ電解水は、ドラッグストアやホームセンターだけでなく、100円ショップなどでも見られるようになってきました。では、アルカリ電解水はどんな場所の掃除に効果的なのでしょうか? この記事では、アルカリ電解水にはどんな特徴があるのか、どんな場所に使えばいいのか、どんなアルカリ電解水商品がおすすめかなど、掃除方法や使用上の注意まで含めてご紹介します。
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