【病気の原因】「エアコンのカビ」を自分で掃除する方法とは？
エアコンの内部も、他の家電と同じように使っているうちに汚れてくるのは誰しも想像がつくところでしょうが、暑さや寒さを調節するエアコンは結露しやすく、したがってカビが生えやすいのです。エアコンの内部に生えてしまうカビは、自分で掃除できるのでしょ...
重曹はどんな掃除におすすめ？どうやって使えばいいの？
洗剤を使わず、エコにお掃除できるグッズのひとつに重曹があります。今回はお掃除に重曹がどう役立つのか、重曹の持つ性質や効果、使い分けのポイントや場所別の適した掃除の方法まで、詳しく解説していきます。重曹とは？どんな効果があるの？正式には「炭酸...
まいたけの持つ栄養で、ほかのきのこにはないものがあるって本当？
まいたけは、栄養満点で旨味も強く、煮て良し焼いて良しの重宝する食材です。この記事では、最近いろいろなところで話題のまいたけの栄養と期待できる効果、食べるときのアドバイスを食材大辞典としてまとめました。まいたけに含まれる栄養とは？キノコ類は、...
羽毛布団は家で洗濯してもいいって本当？
毎日かける掛ふとんは、お風呂上がりのキレイな体にかけるとはいえ、寝ている間の汗や手アカ、皮脂汚れなどがどうしてもついてしまうものです。布団カバーをかければある程度の汚れは防げますし、晴れた日に外で干せば雑菌の繁殖もある程度は防げますが、それ...
玄関掃除の基本 ― 手早く仕上げるコツとしつこいタイル汚れの落とし方
帰宅して最初に通る玄関は、外部からの汚れを最初に持ち込んでしまう場所でもあります。靴に泥や砂がついてしまうのはどうしても仕方ないことですが、雨の日にはさらに泥や砂がたくさんついてきてしまいます。今回は、このように汚れが溜まりやすい玄関を手早...
生しいたけと乾燥しいたけで栄養はどう違うの？
しいたけは、お出汁もたっぷり出る和食に欠かせない食材のひとつです。今回はしいたけの栄養と保存方法について大辞典としてまとめました。毎日の食事をひと味違うものに仕上げるために役立つ情報ですので、参考にしてください。しいたけには、どんな栄養があ...
青カビ（ペニシリウム）の特徴とは？
世界最初の抗生物質である「ペニシリン」という名前を知っている人も多いでしょう。このペニシリンがコンタミ（汚染）によって発見されたことも有名で、たまたま培地にはえてしまった青カビが産生したのがペニシリンです。このように、人類にとって有益なイメ...
部屋の掃除の基本 ― 和室を掃除するときの注意点
部屋、すなわち居室の掃除は、たいてい掃除機やロボット掃除機などでサッと済ませてしまう人が多いのではないでしょうか。それも間違いではありませんが、和室の場合は敷かれているのが畳というデリケートな素材であることを忘れてはいけません。そこで、今回...
もやしには、どんな栄養が含まれているの？
もやしは、ナムル、炒めもの、蒸し物など、毎日の食卓で大活躍しているうえにリーズナブルなとっても魅力的な野菜です。もやしの栄養と期待できる健康効果、保存方法と調理法について大辞典としてまとめていますので、気になるときの参考にしてください。もや...
食べきれずに余った宅食弁当やテイクアウト。保存のポイントとレンジでの温め方って？
毎日毎食、自炊をして食事の準備をするのは大変！ 買い出しから料理、後片付けまでに多くの手間と時間がかかります。一方、お弁当などの宅食サービスやテイクアウトは便利ですが、注意しなければ食中毒感染リスクが上昇してしまうことも......。宅配弁...